"אם תעקבו אחר ההוראות שלי, תוכלו להפוך ללא-מעשנים מאושרים לכל החיים". אלן קאר

להפסיק לעשן עכשיו בלי לעלות במשקל
 
הדרך הקלה של אלן קאר היא השיטה המצליחה ביותר להפסקת עישון בכל הזמנים. מיליוני מעשנים ברחבי העולם הפסיקו לעשן בעזרתה, מיד, בקלות, בלי ייסורים ולתמיד.
בספר זה היא מוצגת בגרסה מזוקקת ומשופרת, נוחה ופשוטה מתמיד לקריאה וליישום.

"הניחו לאלן קאר לעזור לכם להימלט עוד היום."
אובזרוור

"אלן קאר מנתץ את המיתוס לפיו הפסקת עישון היא משימה קשה מנשוא."
טיימס

"כמה שונים נראים החיים שלי אחרי שהפסקתי לעשן."
גארדיין